Bike Fitting

Un bikefit es el proceso mediante el cual es posible encontrar las posiciones ideales para evitar lesiones o molestias al andar en bici. Me gusta resaltar el plural de esta frase, ya que muchos creen que existe una sola postura “correcta”. Cada postura dependerá del tipo de ciclismo quieres realizar (ya sea ruta, montaña, contrareloj, recreativo o de transporte), así como del nivel de entrenamiento o acondicionamiento que hayas tenido previamente.